Înapoi în corp - eliberarea de traumă prin EMDR

Trauma rămâne adesea ceva ce nu spunem cu voce tare, iar recuperarea poate părea un drum lung și confuz. Metoda EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), recunoscută și validată științific, este tot mai folosită în România de terapeuți specializați în trauma psihologică. Sorin Lucaci (PR Herald) a discutat cu Livia Mădălina Gheorghe (psihoterapeut Gestalt și specialist EMDR) despre esența acestei metode și modul în care cartea „Ghid practic EMDR pentru traumă și PTSD” de Megan Salar poate ghida parcursul personal către echilibru și claritate.

https://www.youtube.com/watch?v=1V1nMmRRP8U